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来店映像をもとに体験者の視点で記述しています。本人の執筆や発言の引用ではありません。
今回、私はSOLの受付でセラピストと会ってからマッサージスペースへ移りました。背中のマッサージはうつ伏せで受け、手のケアでは仰向けになります。セラピストが私の手を持ち上げ、背中から手のひら、指、前腕へとケアが続きました。
動画出典:Splendid Experience
うつ伏せになり、背中からスタート
マッサージベッドにうつ伏せになると、そばに立つセラピストが背中の部位に合わせて両手を動かしていきます。押すときには腕の角度や立ち方も調整し、次の部位へと進めていました。
背中のマッサージがひと区切りついたところで、仰向けになりました。次にセラピストがケアするのは、背中から手へと移ります。
仰向けになったら、手のひらと前腕へ
背中の次は、セラピストが手のひら、指、前腕をマッサージしてくれました。
ホットストーンでケアする体の部位
アロマ・ホットストーンコースは、背中や腕に加えて首肩、脚、頭のマッサージも含み、温めた石を使います。
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